Endomarketing, Noticias, Rio Verde

Exercitar o corpo é movimentar a vida!

Dia 06 de abril foi comemorado o dia mundial da atividade física. E para este dia vale lembrar que segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), a falta de atividade física é o quarto fator principal na lista de risco de morte no mundo todo.

O sedentarismo é a chave principal para doenças crônicas, cardiovasculares, câncer e diabetes. Por isso é extremamente importante exercitar a prática de atividades físicas regulares. Já que o nosso corpo é programado para funcionar melhor quando recebe alguns estímulos de movimento físico.

Para celebrar este dia em grande estilo, convidamos o Professor de Dança Edilson Vaz para promover o aulão da Pax Rio Verde para nossos colaboradores, contamos também com o apoio da SS Suplementos, que ficaram responsáveis por preparar o pré e pós treino para nossos colaboradores, que aliás adoraram a ideia e se divertiram com muita dança, lanche saudável e sorteio de brindes.

Agora vai uma dica para você que não é adéquo a esta prática; ao praticar exercícios físicos opte sempre por ouvir músicas, monte uma playlist com seus ritmos preferidos, movimente seu corpo, e celebre as conquistas que a vida oferece da melhor forma: com vitalidade e saúde.

Sobre o autor

Posts relativos